Я собираюсь изменить свой образ жизни.
значит так:
1. стараюсь НЕ курить перед компом.
2. не злоупотребляю острым и соленым
3. откладываю бабло на гитару.
4. И книжный стеллаж
5. нормализую режим дня.
6. пытаюсь притащить велосипед в город

но этого мало. есть идеи? в жопу все заебало ибо